北京星明湖2天團建拓展活動方案
發(fā)布日期:2019-06-14
來源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練
作者:北京拓展培訓(xùn)
點擊數(shù):179
工作不止要有繁瑣的忙忙碌碌,更要有豐富多彩的團建活動。團建拓展,即團隊建設(shè),主要是通過自我管理的小組形式進行,旨在增進成員之間的相互溝通和了解,提升團隊凝聚力和配合度。北京星明湖國際會議中心(原北京星明湖度假村),成立于1995年6月1日,是京南集住宿、餐飲、會議及康體娛樂于一體的涉外四星級會議中心,金葉級綠色旅游飯店。

行程安排
第一天指定地點集合公司集合
07:30-09:00
公司集合前往星明湖度假村
09:00-10:00
破冰起航
10:00-11:00
項目創(chuàng)新贏家[]
11:00-12:00
項目[荊棘取水]

12:00-14:00
特色午餐及辦理入住手續(xù)
14:00-15:00
項目[無敵風(fēng)火輪]
15:00-16:00
項目[呼吸的力量]
16:00-17:30
項目[納斯卡巨畫]

17:30-17:45
拓展總結(jié)與分享、合影留念
18:00-19:30
晚餐
19:30-21:00
自由活動:
第二天指定地點集合酒店大堂集合
08:00-09:00
陽光早餐及辦理退房手續(xù)
09:00-12:00
游覽南海子公園

12:00-14:00
特色午餐及餐后休息調(diào)整
14:00
快樂返程
項目介紹:《呼吸的力量》
游戲玩法:
制造呼吸機并不是讓大家憑空想象自己隨意來搭建,而是有一張專門的搭建圖紙,但是這張圖紙只能被一名隊員看見,再由這名成員向其他成員描述圖紙中的內(nèi)容,然后其他隊員根據(jù)圖紙中所描繪出的樣子來合力搭建呼吸機,這對團隊內(nèi)部的溝通能力和信息傳達的效率是一個很大的考驗。同時,每一個小組所分配到的材料都是有限的,這就意味著在行動前需要有一個統(tǒng)籌安排,如何分配人力和資源,出現(xiàn)了問題又該如何應(yīng)對,怎樣才能讓團隊凝聚一心,完成呼吸機的制作,這是一項工程巨大同時又能帶給我們?nèi)の?、成就感和啟發(fā)的項目~
游戲規(guī)則:
組員分為領(lǐng)導(dǎo)、指揮、執(zhí)行三個小組
領(lǐng)導(dǎo)組和指揮組進行口頭溝通
領(lǐng)導(dǎo)組提出活動的具體要求,指揮組來指揮執(zhí)行組利用PVC管和直通十字接頭來搭建呼吸機的框架
完成呼吸機的搭建后,通過集體“運行”呼氣來實驗呼吸機是否成功,將呼吸機頂端的氣球吹爆就算是呼吸機檢測成功,任務(wù)完成。
游戲目的:
提高信息的理解能力、溝通能力
體驗不同的溝通方式,從另一個方面發(fā)現(xiàn)工作中的不足之處
建立良好的的團隊氛圍和工作節(jié)奏
培養(yǎng)系統(tǒng)思考、信息整合、整體規(guī)劃的能力
建立高度配合的團隊執(zhí)行力和凝聚力!
費用說明:
費用包含:
1.課程項目設(shè)計、策劃、修正、實施;
2.拓展項目的培訓(xùn)執(zhí)行費用及材料費;
3.培訓(xùn)期間的物料、飲用水、現(xiàn)場條幅;
4.全程拍照,提供專門的下載鏈接;
5.雙人標(biāo)準(zhǔn)間住宿,2人一間;
6.三個正餐,60元/人餐標(biāo);
費用不含:
1.交通車輛往返費用;
2.正餐酒水費用;
3.10元/人的10萬元意外保險;
安全注意事項:
心理要求:
拓展訓(xùn)練項目是本著體能冒險最小、心理超越最大的原則,來設(shè)計整個培訓(xùn)課程,所以參訓(xùn)隊員無須有超強體能,只需在參訓(xùn)期間心理盡量放松并積極主動參與各項活動,盡自己最大的努力完成各種培訓(xùn)項目。
健康要求:
(1)患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者;
(2)患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者;
(3)近期做過重大手術(shù)者;
上述狀況將不被接受訓(xùn)練申請,健康狀況如因個人隱瞞而出現(xiàn)的事故,后果自負(fù);如患有腰、頸椎疾病等其它疾病需在項目操作前與教練進行溝通,教練酌情進行調(diào)整。
紀(jì)律要求:
(1)所有參訓(xùn)人員必須服從領(lǐng)隊及教練員的安排與指揮,不經(jīng)領(lǐng)隊與教練員許可,不得擅自離隊進行其它無關(guān)活動;
(2)參訓(xùn)期間所有參訓(xùn)人員嚴(yán)禁酗酒、賭博和使用毒品及其它任何違禁藥品;
(3)凡訓(xùn)練中有高空項目或危險性活動,所有參訓(xùn)人員必須按照教練要求穿戴安全裝備,不得擅自攀爬、操作;
(4)參訓(xùn)期間若安排有夜間項目或活動,所有參訓(xùn)人員必須按照規(guī)定路線和要求行進,完全遵從教練安排;
(5)參訓(xùn)期間需按照規(guī)定著裝,攜帶訓(xùn)練裝備;
(6)個人物品需自行保管,請勿隨意放置,否則丟失自負(fù);
(7)愛護訓(xùn)練基地設(shè)施、裝備等相關(guān)物品,損壞、遺失照價賠償;
(8)對于擅自離隊、違規(guī)操作、拒不配合教練的學(xué)員,出現(xiàn)事故后果自負(fù),教練員也可責(zé)令其退出訓(xùn)練活動。
出行要求
(1)在規(guī)定的時間到達指定集合場地;
(2)穿較為防滑的旅游鞋或運動鞋,請勿穿皮鞋;
(3)學(xué)員請自行攜帶個人洗漱用品;
(4)根據(jù)天氣預(yù)報,結(jié)合自身身體狀況酌情攜帶、添加衣物;
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