團(tuán)隊熔煉拓展訓(xùn)練感想800字

拓展訓(xùn)練在使學(xué)員放松之余，也對“團(tuán)隊精神”有了更直觀的理解，進(jìn)一步推動了企業(yè)和員工的共同發(fā)展，增強(qiáng)團(tuán)隊的協(xié)作能力和責(zé)任意識，既考驗每個人的智慧和勇氣，又培養(yǎng)了團(tuán)隊人員團(tuán)結(jié)合作能力。拓展培訓(xùn)的團(tuán)隊精神是這樣直觀表露的：

第一，如何利用有限的資源達(dá)到最好的效果?這是游戲后每個隊員思考的最多的問題。這就需要有協(xié)作意識，事先統(tǒng)籌計劃、資源優(yōu)化配置，不浪費(fèi)、分工協(xié)作。

第二，有效溝通是團(tuán)隊協(xié)作的關(guān)鍵。通暢、透明、多向、經(jīng)常性的信息交流體現(xiàn)了一個團(tuán)隊團(tuán)結(jié)一致、信息共享的良好團(tuán)隊精神。有效的信息交流與溝通與否決定著團(tuán)隊工作或任務(wù)的成敗。雖然在活動中，大家你一言我一語，七嘴八舌，嘰嘰喳喳，好像是影響團(tuán)隊的效率，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)心的表現(xiàn)，也只有上下同心的情況下才能把力氣往一處使，實現(xiàn)目標(biāo)。

第三，信任是人合作的重要保障，有了信任才能有團(tuán)隊的向心力、凝聚力。只有將人的智慧、力量、經(jīng)驗等資源進(jìn)行合理整合、調(diào)動，才能發(fā)揮最大效益，離開團(tuán)隊的個人的力量永遠(yuǎn)都是單薄的。而團(tuán)隊只有在每個成員奉獻(xiàn)出自己的智慧、力量與經(jīng)驗時，才會形成團(tuán)隊的合力。因此，團(tuán)隊需要這種因信任而產(chǎn)生奉獻(xiàn)的精神，促成團(tuán)隊向心力和凝聚力的產(chǎn)生。在拓展培訓(xùn)場上，每個項目完成時，讓我們每個人充分感受到了團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)結(jié)合作、坦誠分享，隊友的距離越來越近，彼此之間多了一份了解、一份親切、一份信任。

第四，團(tuán)隊的合作也在考驗個人的膽量，在陌生的環(huán)境面前，克服恐懼心理障礙，學(xué)會正確看待目標(biāo)和困難，敢于戰(zhàn)勝自我。

拓展培訓(xùn)公司是華東唯一一家擁有五處自建基地的拓展公司，也是國內(nèi)唯一一家同時擁有野戰(zhàn)項目、野外項目、高空項目和水上項目的專業(yè)拓展機(jī)構(gòu)。拓展以“以人際溝通、領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)行力”等專項主題為拓展培訓(xùn)內(nèi)容，以能力提升，鍛煉團(tuán)隊為目的，利用專業(yè)的戶外拓展培訓(xùn)設(shè)施，在資深拓展培訓(xùn)師引導(dǎo)下，讓學(xué)員在活動中體驗、領(lǐng)悟、激發(fā)潛能和提升管理技能。

團(tuán)隊熔煉拓展訓(xùn)練感想1000字

當(dāng)走進(jìn)拓展訓(xùn)練基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊在一起一便便的高呼隊名、隊伍口號，高唱隊歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時感覺到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)!由于時間的關(guān)系，參加的項目不是很多，但是每一個項目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是“信任背摔”和“高空斷橋”。

第一個項目是信任背摔”站在1.6米的背摔臺上向后倒。那一雙雙鼓勵的目光，沒有理由不去信任我隊伍，沒有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實一點(diǎn)都不可怕;站在臺下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道平安接到隊友那是毫無疑問的當(dāng)一個又一個隊友從臺上摔下來，砸在自己手臂上的時候，會痛、會累，不知道有沒有想到要退縮，但是看著隊友們義無反顧地倒下，倒在自己身上，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了怎么能讓他失望，盡管痛了累了可是接好每一個隊友是責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊。通過這項訓(xùn)練，每個人都體驗到什么是團(tuán)隊成員之間的互信和互賴，以及挑戰(zhàn)和戰(zhàn)勝自我

第二個項目是高空斷橋”有兩塊0.5m寬的木板架在10m高空中。中間有1.8m寬度需要跨越。這個項目主要依靠的就是自己，當(dāng)然另一方面也需要團(tuán)隊的鼓勵，當(dāng)我爬上十幾米搖搖晃晃的高臺時，心里有些緊張，手在冒汗，腿在哆嗦，猶豫的時候，教練的一聲“別怕，后面”和隊友的老虎，加油”鼓勵聲，使我奮力一躍跳了過去，那一刻，內(nèi)心有一種說不出的自豪感，想人的潛能是需要挖掘的只要重新認(rèn)識自己，挑戰(zhàn)自我沒有不可能的事，就像教練總結(jié)的一樣：行動是治愈恐懼的良藥，猶豫拖延只能增加恐懼”日常工作中也會遇到像“跨越斷橋”一樣的困難，戰(zhàn)勝自己克服困難，還是思前想后畏縮不前呢?跨越斷橋”經(jīng)歷告訴我空中一小步、人生一大步”良好的心理素質(zhì)，堅定的必勝信心，克服困難的有力武器。當(dāng)你邁出了第一步時，勝利就離你更近了一步。

還有動力圓，盲人方陣，無敵風(fēng)火輪等幾個拓展訓(xùn)練，都讓我體會良多，這次拓展訓(xùn)練。得到知識與心得體會也非常豐富。用我隊在分享回顧時的一段話來概括就是服從命令，聽從指揮;眾人合心，其利斷金。找準(zhǔn)方法，摸清規(guī)律;配合默契，穩(wěn)中求勝。團(tuán)結(jié)就是力量，堅持就是勝利。

團(tuán)隊熔煉拓展訓(xùn)練感想1500字

懷著喜悅和激動的心情，我參加了公司組織的高績效執(zhí)行力拓展訓(xùn)練培訓(xùn)班，拓展培訓(xùn)的過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，每一個活動項目，就是把現(xiàn)實工作中那些無形的困難挑戰(zhàn)，在這里變成了一個個寓意豐富的游戲活動，通過活動之后的交流、分析、分享，從中提取出指導(dǎo)工作的有用的理念，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，同時也帶給了我們深刻的思考與啟迪……

在信任背摔項目中，站在那1.5米高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、慢慢往后倒！“我們準(zhǔn)備好啦，請相信我們，1、2、3！”。背后傳來隊友的支持聲，我想起了剛才我在臺下接住同事的時候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多?！靶湃伪乘ぁ弊屛覍W(xué)會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

“七巧板”這個游戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。因為游戲從開始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個小組以自己的小團(tuán)隊為單位，各自為政。就在游戲結(jié)束總結(jié)后，我們才意識到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個團(tuán)隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下，在這個過程中，我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo)，充分的溝通交流，執(zhí)行力。一開始就各自悶頭做事，不知道整個團(tuán)隊的目標(biāo)，更沒有做到充分的溝通交流。各個小組之間沒有充分的交流，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得不到，白白耽誤時間。這一點(diǎn)在實際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個大團(tuán)隊，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個部門圍繞著這個目標(biāo)，去調(diào)動本部門的資源，資源共享，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)?！?/span>

七巧板的游戲最終失敗，最主要原因是大家都以各個小組的利益為重，卻忽視團(tuán)隊的大目標(biāo)。水漲船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益結(jié)合在一起時，大家卻往往忽視。在工作中，我們通常潛意識里往往想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，往往不會站在公司的角度考慮一些問題。其實只有大家齊心協(xié)力，沿著公司的大方向走，自己部門的業(yè)績自然會提升。若是目標(biāo)太短淺，一心只想提高自己，那么即便自己再強(qiáng)大，如果公司實力提不上去，最終自己也會成為一只井底之蛙，沒有好的平臺，能力也就不會有一個大的提升，眾人拾柴火焰才高！

雖然只有短短的幾天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)科目時，大家應(yīng)該先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后才能一舉通過。一個團(tuán)隊想要高效率的完成工作，不僅要有奉獻(xiàn)精神更要有精準(zhǔn)的決策力和強(qiáng)效的執(zhí)行力，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝！”人的潛力是無限的，只要有不怕死的精神就沒有克服不了的困難，困難有時候看起來很難，但是實際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實很簡單，那只是一個人生的經(jīng)歷?！耙郧拔矣胁幌矚g過多的表明自己的想法，一是害怕被否定，二是不愿意與人爭，但在結(jié)果出來的時候，效果不一定好，自己同樣屬于那種集體觀念淡薄的人，通過培訓(xùn)我決定改變自我!每個人心目中都有一座山，其實最難翻越的是自己，往上走，即始一小步，也有新高度，正如教練經(jīng)常說的其中一句話是＂把掌聲獻(xiàn)給自己”。我相信自己能夠改正缺點(diǎn)，提升自我、融入團(tuán)隊。

團(tuán)隊熔煉拓展訓(xùn)練感想1000字

2018年4月17日，期待很久的拓展訓(xùn)練終于盼到了，一大早不用鬧鐘叫提前起床準(zhǔn)備。

7點(diǎn)整，互太的班組長們，整裝待發(fā)，準(zhǔn)時出發(fā)去南海濕地公園拓展。

9點(diǎn)鐘到達(dá)訓(xùn)練基地，首先就開始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備，先把102的團(tuán)隊分成8個小隊，每個小隊都得取隊名，口號，創(chuàng)作隊歌。然后進(jìn)行小隊排彩PK，比誰的有創(chuàng)意，有氣勢。輸?shù)年犖殛犻L做20個俯臥撐。

緊跟著，就是做游戲速度大比拼，拼哪個小隊以最快的速度完成，拿到第一名的，就免去俯臥撐的獎勵。

下午，開始高空拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練項目是“高空抓杠”，“天梯項目"。

高空抓杠項目，就是爬上9米高的桿子，站在圓盤上面，縱身一躍雙手去抓杠，然后雙手放開，縱身飛飛下來。

天梯項目就是爬上7米高的天橋，縱身一躍跳到對面的天橋上，天梯又高又搖擺。

我最恐懼的就是到高的地方，內(nèi)心里是恐懼、緊張、猶豫、腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒有勇氣上去挑戰(zhàn)自己。其他隊員們在隊友的“加油“鼓勵聲中，集中全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高的畏懼心里，樹立了一個”美好、激動、勇氣、勝利的過程。有一種說不出來的超越自我的自豪感。看來人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機(jī)會，重新認(rèn)識自己，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”。

最后，最激動人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團(tuán)隊精神。面對4.2米高的求生墻，任憑你的能力再墻，你也不可能一個人徒手攀上4.2高的墻，但是團(tuán)隊的力量卻很大，所有人共同努力，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯，在“相信自己”的歌聲中，我們來自“互太團(tuán)隊”的102個隊員以9分13秒的成績越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個伙伴在工作中都能像在這項活動中配合默契，互相彼此照應(yīng)，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。

拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，能激勵人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊合作能力。雖然只有短短的一天時間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。

以前我對“拓展訓(xùn)練”是一個未知數(shù)。通過參加這次拓展訓(xùn)練，我才明白原來這種訓(xùn)練是種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的運(yùn)動。雖然時間有限，但是深深讓我體會到了團(tuán)隊合作的重要性。

團(tuán)隊熔煉拓展訓(xùn)練感想1500字

我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說實話，這是我第一次聽說拓展訓(xùn)練這個活動，最開始感覺就是出去在戶外做些游戲搞點(diǎn)活動鍛煉一下。參加之后我才發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練并不簡單，讓我學(xué)到了很多東西，我很感謝公司組織的這次活動。在活動的第一天李教練就把我們分成了兩個隊伍，并讓我們自己推選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊旗、編隊訓(xùn)，在這個過程中我們忘記了年齡，忘記了職位，我們每個人都全身心的投入到活動中，我們還給隊伍起了一個青春又響亮的隊名——夢想隊，我們高唱隊歌“夢想就是希望”，高呼我們的隊訓(xùn)“堅持夢想，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓(xùn)練項目包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數(shù)字、空方陣、穿越電網(wǎng)等。

通過這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時，在完成項目時也暴露了我自己很多的缺點(diǎn)：項目開始時在還沒有明確目標(biāo)沒有制定可行的工作方案的情況下，因為盲動、草率而忽略了集體的力量就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，訓(xùn)練中的每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細(xì)節(jié)和靈活性，讓我在訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。

在高空斷橋訓(xùn)練項目中，當(dāng)我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時候，我就心里打顫了，怎么可能，這橋結(jié)實嗎?萬一我沒跳過去教練沒抓緊我，站那么高掉下來怎么辦?我腦海里浮現(xiàn)出的是一個又一個失敗的畫面，當(dāng)看到隊友們一個又一個完成了這個項目，使我內(nèi)心也輕松了很多，對完成這個項目增加了很大的信心，輪到我的時候，當(dāng)我一步步爬到斷橋上時，我的腿有些顫抖，心里非常緊張，只聽見我的隊友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最終我心一橫，輕輕一邁居然很輕松的就跳過去了，再向回邁的時候，心里就沒什么恐懼感了，最后我也很好的完成了這個項目，通過這個拓展項目訓(xùn)練，我更加堅信我自己，只要面對困難不退縮，勇敢向前走，相信所有問題都不是問題，所有困難都不是困難，只要我們勇敢的面對，總能找到解決的辦法，總能跨越眼前的障礙，你將會有不一樣的人生體驗。

七巧板游戲這是給我觸動最大的游戲。規(guī)則很簡單：全體隊員分成不等份的七組，合計五套七巧板均分在七個組里。其中第七組作為總指揮。七個小組既有分工又有協(xié)作，每個組既要在規(guī)定時間內(nèi)完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務(wù)，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊的任務(wù)，并拼出正方形和拼出3個由三色板子組成的長方形，并最終贏得1000分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進(jìn)行傳遞。由于開始的時候大家都沒有仔細(xì)的閱讀任務(wù)說明單，導(dǎo)致各自為政，光顧著完成自己的任務(wù)，沒有更多的為大家的著想，在活動中第七組一直忙于為大家傳遞板塊，在長達(dá)四十分鐘的游戲結(jié)束后，我們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終我們七個組總成績是分。活動結(jié)束后大家分別做了活動感言。我總結(jié)了一下，主要有以下幾點(diǎn)：

1、團(tuán)隊成員間要有主動溝通的意識，而且要注意溝通渠道的溝通方法。

2、信息與資源共享，利用資源的合理配置來提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。

3、隊員之間要加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競爭關(guān)系，實現(xiàn)良性循環(huán)。

4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊中的角色很重要，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對于團(tuán)隊完成任務(wù)的影響起著重要作用。

5、還有創(chuàng)新精神，任務(wù)中的長方形和正方形是沒有圖紙的，特別是正方形難度較大，這點(diǎn)至關(guān)重要。

在今后的日常工作中，這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來用的。當(dāng)然這個游戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，需要我們更多的去思考，去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊，如果我們在以后的工作中，多注意一下協(xié)作，多注意一下方法，我們就會取得更大的成績!“共贏”，是這個游戲要表達(dá)的意思。

最后，真心感謝董事長帶領(lǐng)我們參加這次活動，讓我受益匪淺，每一個體會都會給我以后的工作和生活都帶來積極的影響。通過每個項目給我的啟發(fā)，在以后的工作中我會不斷的改變，完善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。

轉(zhuǎn)載需授權(quán)：http://www.pagea.cn/tzbk/hwtzgx/2044.html

• 上一篇：　　拓展訓(xùn)練：修心養(yǎng)性三?篇
• 下一篇：拓展訓(xùn)練后的啟發(fā)800字-1500字五篇