平谷金海湖2天會議增效團
170人，瀏覽過
拓展訓練學習心得體會500字-1000字五篇
發(fā)布日期:2019-05-13 14:34:45
來源:風云際拓展訓練
作者:北京拓展培訓
點擊數:89
拓展訓練學習心得體會500字一
來不及欣賞美麗的景色，拓展訓練就在一個意想不到的插曲中拉開了帷幕。經過破冰環(huán)節(jié)之后，我們分成了幾組，要求在30分鐘之內選舉隊長，取隊名，寫隊訓和口號，拓展訓練開始的準備工作就讓我們覺得氣氛緊張的如同要上戰(zhàn)場，幾個隊的比賽從這一刻就開始了。響亮的口號，富有激情的隊員，把美麗的拓展訓練基地映襯的更加光彩照人。我們進行了“傳球”、“過障礙物”、“電網”、“畢業(yè)墻”等許多項目的訓練。在這一過程中，我們不僅自身充滿了力量，也感受到了許久沒有感受過的團隊的力量和支持。每一個過程都凝聚了每一個人的力量，更少不了團隊的協(xié)作和策略。我們互相支持的團隊精神和整體意識得到了充分的體現?！皞髑颉边@個項目是讓每個人拿長短不同的U形板，通過不斷的接力，把球送到十幾米以外的杯子里。雖然聽起來很簡單，但是做起來還是很需要團隊的協(xié)作和個人毅力的?！斑^障礙物”是在兩棵樹中間掛了一根繩子，充當障礙物，隊友需要用提供的兩根長竹筒、一根短竹筒和三根繩子，去翻越障礙物?！斑^電網”則是在一個架子上有不同大小的格子，需要所有隊友發(fā)揮集體智慧，把自己送到網的另一面?！爱厴I(yè)墻”這個項目則是在沒有任何道具幫助的條件下，要求大家互相幫助，共同翻越高4米的墻來一起畢業(yè)。”說，是一門藝術；做，是一種體驗”。的確，拓展訓練的每個項目都是需要隊友通過集體的力量和智慧完成的。在這次拓展訓練中，我不僅突破了自己，還收獲了很多。雖然時間很短暫，但我卻看到了集體力量的偉大，這些在我以后的生活和學習中都是有很大幫助的。不僅如此，我在這次訓練中，還交了很多新朋友。真的感覺很棒。
拓展訓練學習心得體會500字二
經過了這次拓展訓練，我無論是心理還是身體都挑戰(zhàn)了極限，從開始的散漫態(tài)度，內心感覺抱著來玩的心態(tài)，雖然服從教練安排但是并不走心，只是機械的執(zhí)行，一開始也覺得這個體能上的培訓怎么會和店鋪有關，我是來學什么的，直到后面一個動作的錯誤讓隊長受到懲罰，我才感觸到了責任，一個負責人應該肩負的壓力和使命是關乎著整個隊伍的每個人和每一個細節(jié)，任何一點插曲都必須做到完美，在一個就是下水扛柱子，看似簡單需要口號和動作統(tǒng)一，但是需要整個隊伍的統(tǒng)一和分配，最終我們借助海浪的沖擊力讓我們輕而易舉的面對了海浪的拍打和重量的打擊。
讓我感觸很深的就是挑戰(zhàn)魔王關這個訓練項目的時候，開始覺得喊出口號統(tǒng)一就可以了，但是經過一次次的重復一次次的打擊，看著隊友因為我的錯誤而受罰內心非常慚愧，我明白了隊伍真正需要的不是喊出口號而是需要行動力和團隊精神一起努力，一天下來的魔鬼般拓展訓練結合店鋪情況其實是一樣的，每個店鋪都有跟著指揮走的有偷懶的有不想動的也有濫竽充數的，每天忘記基本目標感，要改善這種情況，首先團隊的負責人必須做好榜樣。懂得分配和安排，還有懂得承擔責任，消化壓力，我們也需要去相信團隊中的每一個伙伴，只有相互信任，才可以凝心聚力才會達到最終的成功。
拓展訓練心得體會1000字三
這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時暴露了我們很多弱點：剛開始時盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務事倍功半，空做無用功;而作為接到團隊“領導”任務的同伴未能將該項目的總目標及時傳達給其他組員，整個項目未能夠進行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務。每個項目都讓我領悟到不少日常工作中應當注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標;其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。
在拓展項目拓展訓練中，隊員們無不表現出貢獻精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質與心態(tài)，見解與共識的完美。在此過程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執(zhí)行的綜合能力。
通過這次拓展訓練，對照檢查自己的工作，我想應該從以下兩個方面加以改進。
一是調整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門負責人，他的心理素質的表現將直接對下屬工作情緒產生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。
二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。
拓展訓練學習心得體會1000字四
當我站在1.6米的高臺上做好準備之后，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。可當我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現出來，結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果。
鉆電網。任務是在規(guī)定的時間內，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網”。能否在最短的時間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領導作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實施，是一個團隊成敗的關鍵。這還求求所有的隊員相互幫助，相互協(xié)作，相互信任。在日常工作中，我們每個人也應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實實，才能從容自如地做好每一件工作。
這些項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高，只有當自己做好了，才有資格指導他人。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個人如果存在于社會中，他必定會隸屬于一個團隊中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F隊的粘合劑，是團隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分在團隊中展現自我吧!
“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓練，讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”!
拓展訓練學習心得體會1000字五
歷史上有勇渡大渡河，今天又我們勇渡激流。面對寬廣的河面，有種不知措施的感覺，培訓師讓我們選出一位核心領導。經過我們的商討選出一位了能人。我們分為兩組，需要經過合作才能到達河岸。期間我們還要接受培訓隨時需要搬移的東西。時間有限，需要大家積極的配合才能夠順利的完成任務。在隊長大聲且有力的引導下，兩隊人心都團結在一起了。這個時候我才知道抱成的力量是多么強大。有一種精神叫做勇渡大渡橋。
有一種無形力量在我們團隊中越來越強大。如果不是這次拓展訓練給我的這次經歷，我不會相信團結的精神和力量竟有如此強大。無論你是默默的再努力付出，還是積極的找個每個隊員認真的溝通。無論是在項目中奮勇向上的攀爬者，還是全身投入的保護者，角色雖不同，心卻在為一個目的一個結果在努力。正是團結讓你忘記自我，融化為這個團隊不可分割的一部分，也正是團隊的集體感聚集了大家的力量和智慧，迸發(fā)出勢不可擋的爆發(fā)力。
你可能正在默默的奉獻者，在潮起潮落。每位隊員甘愿充當人梯的支撐著被傳遞的隊友默默的奉獻著不會因為辛苦而松手，我仿佛看到人群中的每個人出力流汗奉獻的樣子，，聳起右肩，汗水滴下來，來不及擦拭，沒有退縮，沒有喊累，始終堅持自己的一份責任。也許在人群中你叫不出他們其中一個人名字。但是那份奉獻的精神深深的打動了我。
四、短短兩天一起流汗一起收獲我有很多感動。當我們成功那一刻，血液沸騰了。當情境深陷了我們一起克服了重重困難。這一刻，所有隊友都感動落淚。沒有什么困難不能克服，只要我們團結一起戰(zhàn)斗。因為這次拓展訓練，讓我們來自各地的人相識了，可是你不管來自哪里你是什么職業(yè)。在這兩天里，我們成為了一個團結有力的整體也是一個相親相愛的一家人。
轉載需授權：http://www.pagea.cn/tzbk/tzxd/1610.html
當季熱門團建方案 更多>>
拓展項目
