兩天的拓展訓練心得感悟：

　　“熔煉團隊，挑戰(zhàn)自我”，這句話看似簡單，說出來容易，但是真正做到很難。戶外拓展訓練培訓兩天后這種意念還在腦海里回蕩，到現(xiàn)在教練的口號、隊友們的言行都還歷歷在目。說實話這樣的培訓是我前所未有過的感觸，到達時心里還在想無非是爬山之類的團建活動，后來從列隊、就餐，就感覺出它是不一般的訓練。

　　國家寶藏拓展訓練游戲中，我感受到團隊協(xié)作的重要性，大家在多次失敗后才能相互配合，最終才能勝利完成。富甲一方游戲，又使大家認識到團隊的要素是協(xié)調，團隊中沒有很好的協(xié)調也不能發(fā)揮其團隊的能量。

　　不管是拓展訓練項目蛟龍出海、無軌電車、兄弟連等都是鍛煉團隊的團結協(xié)作能力;最后展翅飛翔最為沖擊心靈，從開始搓手20幾下手臂酸麻，動作不協(xié)調，那時真想放棄;到后來在音樂聲中大家相互加油鼓勵，直到大汗淋漓，渾身濕透，這時已不知手臂的存在，直到拓展教練喊停止，此時大家的身心再次被激勵、被撞擊，當拓展教練告知大家堅持了36分鐘時，沒有一個人不驚訝的，也正是這樣一個舉動使大家感受到挑戰(zhàn)自我沒有多難，只要敢想、敢干，堅持信念就會攻克難關，走向輝煌!

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